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10 第 1376 期 2023 年 2 月 3 日 星期五

越来越多孩子拒绝上学与疫情期间对电子设备上瘾有关

在整个新冠大流行期间和之后，额外使用电子设备的时间
很可能导致拒绝上学和屏幕成瘾的增加。

但贝斯特先生说，父母不应受到指责。“外界认为父
母将数字设备当成‘电子保姆’，但我看到的洽洽相

反，” 他说。“父母正努力让孩子远离屏幕，特别是当它
已经成为一个问题的时候，这经常是一场‘战斗’。

贝斯特博士敦促大家理解，特别是在社交媒体就代表
孩子的整个交际圈的情况下。

“对个别儿童或青少年来说，夺走电子设备可能是非
常大的创伤，”他说。

电视可能比电子游戏更糟糕

澳大利亚家庭研究所（Australian Institute of Family
Studies）的丽莎·蒙迪（Lisa Mundy）是澳大利亚儿童纵

向研究（Longitudinal Study of Australian Children）的负
大多数儿童在生活中已离不开电子设备，但是一些人会对使用这些设备上瘾。 责人，该项目跟踪了全国各地家庭的一万名儿童。

昆士兰州新学年的第一周已经结束，学生们开启了新 人。 “我们发现，每天看两个小时或更长时间电视的儿童
一周的学习。但是孩子们不愿意去上学让许多家长和照顾 来说，两年后他们在学习方面大约比同龄人落后三分之
者苦恼不已。去年，大量学生拒绝上学的行为被列入国家 她说，如果儿童特别依赖电子设备，家庭成员需要了 一，”蒙迪博士说。
议程，目前有一项参议院调查正在关注这个议题。 解原因。

“那些每天使用电脑一小时以上的儿童，他们的学习
周五（1月27日），新南威尔士州反对党承诺，如果 “孩子们越是依赖屏幕作为应对工具或回避机制，他 成绩也有下降。
今年3月当选，将投资250万澳元用于研究青少年屏幕成瘾 们就越没有机会去感受他们的感受，与爸爸妈妈讨论他们
问题。 的感受并解决他们的问题，”埃斯帕萨女士说。 “但有趣的是，对于那些通过电子游戏上网的孩子来
说，与学习成绩没有联系。”她说，对于那些沉迷于屏幕
昆士兰州的一名研究人员称，有越来越多的证据表 她说，一些孩子不愿意交出或注销他们的设备，这是 并拒绝上学的孩子来说，将屏幕作为“奖励”的承诺并不
明，新冠大流行这几年过度使用数字设备可能是一个主要 可以理解的。 在他们的脑海中。
因素。
“这其实关乎于我们要如何教育孩子，通过父母的教 家庭成员如何帮助他们的孩子

阳光海岸大学心理学讲师、研究员瑞秋·沙曼 育来了解更好的应对工具，更好的应对机制，”埃斯帕尔
（Rachel Sharman）说，在新冠爆发的最初几年，儿童开 萨女士说。 沙曼博士说，对于那些不愿意离开设备的孩子的父母
始更多地使用电子设备。沙曼博士说，在大流行期间，全 和照顾者来说， 循序渐进地杜绝使用，或者把平板电脑放
世界人们观看屏幕时间都在增加。她说，儿童使用屏幕时 “然后，如果电子设备已经成为了一种应对方式，我 在柜子顶上的办法对她的小女儿很有效。
间过长是显而易见的问题，不应该被忽视。 们可以开始减少孩子对这些设备的依赖。”

“我们经历了发脾气的问题，经历了哭泣、尖叫和继
“我们敢肯定的是，在大流行期间，人们使用屏幕的 私营心理健康机构拉姆斯心理健康（Ramsay Mental 续进行的过程，”她说。
时间增加了，不仅在澳大利亚，在全世界都是如此，”沙 Health）发现，45%的17岁及以下的澳大利亚青少年表示
曼博士说。 他们几乎经常使用智能手机。 但她承认，对于那些孩子比较大的人来说，这就不那
“这用常识就可以解释。父母需要工作。人们处于绝 么容易了。
望的境地。”“观看屏幕的时间更多了，不幸的是我认为 该公司青年项目的马修·肖（Matthew Shaw）写
一些孩子有可能会沉迷于这些设备。" 道，虽然技术本身并无害处，但过度使用可能会导致 “焦 “如果你有一个16岁的孩子，他已经沉迷于屏幕10年
虑、愤怒、孤立，在极端的案例中，孩子们还会拒绝上 了，那么你将面临一场硬仗，”沙曼博士说。
这种症状甚至有一个新的名字，即“密集型早期屏幕 学”。
暴露（intensive early screen exposure）”。 蒙迪博士说，研究表明，过多或过少接触数字技术对

全科医生：不要责怪父母 儿童来说都是问题，这取决于他们的年龄，但找到中间地
数字设备只是一种应对工具 带并不是一门精确的科学。
詹姆斯·贝斯特（James Best）是澳大利亚皇家全科
临床心理学家凯瑟琳·埃斯帕萨（Kathryn Esparza） 医学院（Royal Australia College of General Practice）儿 “这真的在于找到健康的平衡，”她说。

是昆州阳光海岸的焦虑患者之家（Anxiety House）的负责 童和青少年健康小组主席，也是一名全科医生。他认为，