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A 2 第 1337 期 2022 年 4 月 22 日 星期五

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健康治疗靠动物？宠物有助理疗背后的科学原理

宠物陪伴在人们身边，可以给人类所带来的喜悦 住院或正在等待床位，所有这些人都饱受疼痛折磨。 获益的人在接受马辅助疗法后可以受益，特别是在增

和精神安慰的功效早已广为人知。近年来，全球华人社 加情绪稳定以及情感控制方面。
会中养宠物的人也越来越多。 除正常治疗之外，每位患者还接受了圣约翰救护
车理疗犬 10 分钟造访。研究人员使用详细的心理测量 在接受马辅助疗法时，他们还可以学到如何照料

养宠物的人甚至把小猫、小狗视为家人的例子比 调查，对病人在理疗犬造访前后，以及造访 20 分钟后 马和与马沟通。
比皆是。比如，中国大陆商人黄雨因为失去爱猫“ 大 进行评估。

蒜 ”，居然让生物科技公司克隆“ 大蒜 ”；也有香港居 同样，骑马理疗还可以为残疾儿童提供身体和情
民在移民海外时，不惜重金让自己爱犬坐私人飞机等 他们很高兴的发现，在接触治疗犬后，患者的痛 感上的好处，帮助他们改善平衡、姿势以及手眼协调。
等故事。 感、焦虑以及抑郁感显著减轻，同时，总体健康状况有 同时，还能帮助孩子学会信任和提高社会意识。

所改善。
越来越多研究表明，宠物给人们所带来的身心裨 骑马理疗还可以改善成人的 PTSD（创伤后应激

益的确很多。宠物除了可以为人们带来精神方面的益 理疗犬还可以让患者血压和心率下降。 障碍）症状。
处，还可以有助于物理疗法。
猫和马 此外，包括喂马、牵马以及梳洗马的马疗法（但不
宠物疗法 涉及骑马）也有助于人们消化和改变不良行为，例如与

过去 10 年，猫也加入动物辅助治疗行列，特别是 成瘾相关的行为。
这种目前还相对较新的宠物疗法（pet therapy） 用于像学校、养老院这样的场所。

也开始越来越受欢迎。 宠物为何成为好理疗师？
有研究显示，只要有猫的陪伴就能改善人的情
动物辅助介入疗法（也称为动物辅助疗法， 绪，以及减少孤独感。 通过社交和与人互动建立人际关系和社会联系

animal assisted interventions，简称 AAIs) - 当然，是 是维持和改善我们精神健康的关键一环。
在专业理疗师的陪同下 - 证明对所有年龄段的人都有 如果与猫互动，比如抚摸以及拥抱小猫还可以让

益。显著减少了人们对压力（例如心率），以及诸如焦虑 人感到更平静，特别是对那些接受长期护理的儿童和 动物世界也存在类似的情感联系和互动，特别是
等相关情绪的生理反应。 脆弱老人来说。实际上，猫高兴时发出的呼呼声还能给 猫、狗和马，只要我们能以让它们感到舒适的方式与之
人减压。 交往，科学表明，它们也能明白我们与它们互动时所发

过去 10 年左右，人们已经开始让动物进入医院、 生的事。
养老院、学校、大学、监狱以及康复中心等场所帮助人 根据一项对养老院中慢性残疾病患者的研究发
们减压、康复和理疗。 现，凡是那些一周接受 3 次，并连续 6 周猫疗法的患者 马可以读懂人。他们甚至可以通过观察一个人与

抑郁症状有所改善，血压显著下降。 另外一匹马的互动来了解这个人，并相应地调整自己
例如，加拿大萨斯喀彻温省的皇家大学医院急诊 的举止，例如，如果它们看到一个人在与另外一匹马互
部从 2016 年开始，就欢迎理疗犬加入治疗团队。 而马辅助疗法在帮助有精神健康和行为问题的 动中表现出不适，它们会主动走过来触摸人。

年轻人方面效果尤其明显。
这家医院最近开展了一项理疗犬是否能对患者的 而对猫与狗的研究发现，它们也可以读懂和回应

健康产生任何影响的调查 - 其中多达 70% 的患者已经 同时，许多无法从传统理疗（主要以谈话为主）中 我们的身体语言、面部表情和声音。