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16 第 1457 期 2024 年 9 月 6 日 星期五

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个子高的人罹患癌症的风险更大一些。世界癌症研究 面的原因。 想脱落下来的所有那些皮肤细胞。这些细胞需要有新的细
基金会（The World Cancer Research Fund）报告 胞替换，我们的皮肤才不会磨损。
称，强有力的证据表明，个子高的人某些器官患上癌症的 虽然还不完全清楚原因是什么，但还是有一些强有力
几率更高，这些器官是： 的学说解释二者之间的联系 。 然而，物极必反，过犹不及。某些研究发现，IGF-1
水平高于平均水平者患乳腺癌或前列腺癌的风险更高。但
• 胰腺 第一个学说涉及到高个子拥有的细胞更多这个事实。 话又说回来了，这并不是所有癌症类型中都一致出现的情
• 大肠 举例来说，个子高的人的大肠长度也许更长，细胞更多， 况。
• 子宫（子宫内膜） 因此罹患大肠癌的“中彩”机会多于矮个子。
• 卵巢 很可能，这两种解释（较多的细胞和较多的IGF-1）
• 前列腺 科学家认为，罹患癌症是由于细胞分裂产生新细胞时 提到的因素都发挥了作用。
• 肾脏 反复出现基因损伤。
• 皮肤（黑色素瘤） 但是，需要更多的研究来真正了解为什么高个子会得
• 乳房（绝经前和绝经后） 细胞分裂的次数越多，就越有可能发生基因损伤并将 癌症，以及这些信息是否可以用来预防，甚至治疗癌症。
损伤传给新的细胞。
但是，为什么会这样呢？以下信息中，既有我们所了 ໡൞ۚ۱ሰđ໡ھᄸહϷĤ
解的情况，也有尚不清楚的情况，还有目前存疑的东西。 日积月累的损伤越多，就越有可能患上癌症。
如果说到身高，要是更像勒布朗·詹姆斯（LeBron
ԉٳ֥ဢЧ 人身体内的细胞越多，细胞分裂就越多，因此某个细 James，美国职业篮球运动员，身高2.06米）而不是莱昂
胞出现癌变的可能性就越大。 内尔·梅西（Lionel Messi，阿根廷球星，身高1.70
名为英国百万女性研究（UK Million Women 米），该怎么办？
Study）的前瞻性研究发现，在他们调查的17种癌症中， 一些研究支持这种观点，即身体的细胞更多一些是高
有15种是个子越高越有可能罹患。 个子更容易患癌症的原因，并可能在某种程度上解释为什 首先，请记住身高因素只会让患上癌症的风险增加极
么男性比女性更容易患上癌症（因为平均来说，他们的身 少的一点点。
研究发现，总体上来说，身高每增加10厘米，患癌症 高比女性高）。
的风险就会增加约16%。在男性人群中也发现了类似的风 其次，我们所有人都可以做许多事情来降低患癌症的
险增加情况。 然而，尚不清楚身高是否与所有器官的大小有关（例 风险，这些事情对患癌症风险的影响比身高大得多。
如，高个子女性的乳房和卵巢是否更大）。
让我们客观地来看待这个问题。如果在身高为平均身 我们可以看一下自己的生活方式。尝试做以下事情：
高（约165厘米）的女性中，每年都出现每10,000人中约 一项研究试图对这个问题进行评判。研究发现，虽然
45人罹患癌症的情况，那么身高为175厘米的女性中每 器官质量可以解释所评判的15种癌症中八种癌症与身高的 • 健康饮食
10,000人中就有约有52人患癌症。这仅仅多了七个癌症患 关系，但依然没有解释七种癌症中身高与癌症的关系。 • 定期锻炼
者。 • 将体重保持在健康范围内
值得注意的是，这项研究受他们所掌握的器官质量研 • 日晒时多加注意
所以说，实际上增加的风险相当小。 究数据总量的限制。 • 限制摄入酒精
• 还有，最重要的是，不要抽烟！
另一项研究发现，23种癌症中有22种在高个子人群中 另一个学说是，普遍性因素让人个子更高，同时也增
比在矮个子人群中更常见。 加了患上癌症的风险。 如果以上这些都做到了，我们可以大大减少 癌症患者
的数量。
ູޅ߶ᆃဢ଻Ĥ 一种可能性就是一种叫做胰岛素样生长因子1
（IGF-1）的激素在发生作用。这种激素有助儿童生长，然 您也可以参加癌症筛查计划，这个计划有助于在早期
身高和癌症风险之间的关系存在于不同种族与收入水 后继续在成人细胞生长和细胞分裂中发挥重要作用。 发现乳腺癌、宫颈癌和肠癌以便顺利治疗。
平之间，也存在于对预测身高的基因研究中。
这是一个重要的功能。当旧细胞受损或衰老时，我们 最后，请振作起来！研究还告诉我们，个子高有可能
这些结果表明，癌症和身高之间的联系具有生物学方 的身体需要产生新细胞。用效果不错的身体磨砂膏时，想 会降低患心脏病或中风的几率。